40 نصيحة لتغيير حياتك بلا شك للأفضل
1- لا تنس ذكر الله ونشد الاستغفار ألف مرة كل يوم .. مائتين مرة عقب كل تضرع
2- خصص من وقتك عشرة إلى نصف ساعة للمشــي. . و أنت مبتسم.
3- اجلس صامتا لــمدة عشرة دقائـــق يـــومياُ
4- خصص لنومك 7 ساعات كل يوم
5- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
6- العب ألعاب مسلية متكرر كل يومًا
7- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضيه
8- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح ,, تلاوة ,, ))
9- اقض قليل من الزمن مع شخصيات أعمارهم تعدت الـ سبعين 70 عاما، و آخرين أعمارهم أدنى من 6 سنوات
10- احلم أكثر خــلال يقظتك
11- أكــــثر من تناول المأكولات الطبيعية ، و اقتصد من الأطعمة المعلبة
12- اشرب مقادير كبيرة من الماء
13- سعى أن تجعل 3 أفراد يبتسمون كل يوم
14- لا تضيع وقتك الثمين في حين لا ينفعك
15- انس المقالات ، ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الجارية
16- لا تجعل الأفكار الهدامة تسيـــطر عليك .. و وهرب طاقتك للأمور الجيدة والمحفزة
17- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاك متمثل في مسائل رياضية يمكن حــلـــها
18- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
19- ابتسم
20- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
21- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الموضوعات بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
22- ليــس من اللازم النجاح بكل المباحثات والمجادلات ...
23- انس الفائت بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
24- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
25- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
26- سامح الجميع بلا استثناء
27- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
28- أحــســن الــظــن بالله .
29- أيما كانت الظروف .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
30- عملك لن يعتني بك بوقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذا اعتـــن بــهــم
31- تخلص من جميع الموضوعات التي ليس لها متعة أو مكسب أو جمـــال على طول
32- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت عندها جميــــع احتياجاتك ))
33- الأفـــضــــل آت لا محالــــة بإذن الله .
34- أياً كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
35- نشد أن تعمل الشيء الــصحيح باستمرار
36- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــما
37- كن متفائــــلا .. وســـعـــيدا ..
38- أعط يومياً .. ... شيئا مميزا وجيـــدًا للآخرين ..
39- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
40- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة . فاحمد الله على ذاك .. وكن نشيطا
انتهى ......