للتخلص و للقضاء على علامات التمدد
لاشك أن كل امرأة تود في الاستحواذ على جسد جميل وبشرة شاغرة من الخلل والنقائص. وتعتبر الخطوط البيضاء أو إشارات التوسع من أهم المشاكل التي تجابه الكثير من الحريم وتسبب لهن الإحراج.
وتبدو الخطوط البيضاء في مناطق متفرقة من الجسد و خاصة بداخل منطقة البطن والأرداف نتيجة لكثير من الأسباب مثل:
• الحمل.
• ارتفاع أو خسارة الوزن.
• التطور المتعجل خصوصا في مدة البلوغ.
• استعمال الكريمات أو تناول العقاقير التي تتضمن على الكورتيزون لفترات طويلة.
ويمكن لكِ تجريم ظهور إشارات الإتساع والإنقاص منها بإتباع قليل من التعليمات البسيطة واستخدام عدد محدود من الوصفات الطبيعية دون اللجوء إلي استعمال تقنيات مكلفة:
1- استعمال كريمات تشتمل على فيتامين K ,مثلما يمكن تناول المأكولات التي تشتمل على فيتامين K مثل الخضروات ذات الأوراق الخضراء والبندورة والكبد وسلع الألبان.
2- استعمال زيت اللافندر على الخطوط البيضاء ثلاثة مرات كل يوم سيخلصك منها في مدة قصيرة .
3- استعمال جل بخلاصة الألوفيرا أو فيتامين E يعاون ايضاًً في القضاء عليها.
4- يمكن لك استعمال زبدة الكاكاو فوق منطقة البطن خلال الحمل فهي أمنة على الإطلاق وتعينك على تجنب ظهور إشارات التوسع .
5- تناول أحجام عديدة من المكسرات وخصوصا الجوز الذي يشتمل على نسبة كبيرة من الزنك يعينك على تجريم وتخفيض الخطوط البيضاء.
6- تَستطيع تجهيز مزيج من زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا مع سبع نقط من زيت اللافندر وقليل من نقط من زيت الكاموميل ووضع ذاك المزيج باضطراد كدهان متكرر كل يوم على المكان المصابة .
7- أداء التدريبات الرياضية بلا انقطاع تعين على تناسق عضلات الجسد وارتفاع إنصياع البشرة الأمر الذي يخفف من ظهور الخطوط البيضاء .
8- تَستطيع عمل مزيج طبيعي أجدد بإلحاق 1/2 فنجان من زيت الزيتون إلى 1/4 فنجان من جل الألوفيرا ومحتويات 6 كبسولات من فيتامين E و 4 كبسولات من فيتامين A وخلطهم جيدا ..تدهن المساحة المصابة بذلك المزيج إثنين من المرات كل يوم ويمكن لكِ الاحتفاظ بذاك المزيج في الثلاجة لحين استعماله.
9- عمل تدليك للجسد بالزيوت العطرية يعاون على تجريم ظهور الخطوط البيضاء وتطرية الجلد .
عشرة- صنفرة الجسد باستعمال ماسك صنفرة بخلاصة المشمش يخفف من الخطوط البيضاء بقدر كبيرة.
انتهى ......
الأسطورة The Legend